20/10 청소법이란 무엇일까?
오늘의 글을 통하여 집을 재밌고, 효과적으로 청소할 수 있는 20/10 청소법이란 무엇이며, 어떻게 실천할 수 있는지에 관해 자세히 알아보도록 하자!
20/10 청소법이란?
20분간 청소를 한 후, 10분간 휴식을 하는 20/10 청소법은 청소를 쉽고 지루하지 않게 할 수 있도록 ‘Unf*ck your habit’의 저자인 레이철 호프만이 고안해 낸 청소 방법이다.
집을 청소할만한 심적 여유가 없는 현대인들이 어떻게 하면 청소를 즐기며 할 수 있을까 고민하던 호프만은 ’20/10 청소법’이란 여유롭고, 자유로운 청소법을 고안해 냈다.
20/10 청소법은 어떤 유형의 사람에게 가장 유용할까?
호프만의 청소법은 특정한 유형의 사람만이 아닌, 싱글족, 커플, 학생, 청소년 등 남녀노소 누구나 쉽고, 즐겁게 청소를 할 수 있도록 설계되었다.
20/10 청소법 실천하기
‘초’ 간단한 20/10 청소법은 위에서 언급한 것과 같이 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 고안되었다. 호프만은 청소와 같이 지루하고 귀찮은 일을 효과적으로 끝마치기 위해서는 중간중간 휴식을 하는 것이 중요하다고 주장한다.
즉, 호프만의 청소법은 20분간 청소하고 10분간 휴식하는 패턴으로 쉽게 피곤해지고, 질리지 않도록 하는 원리를 바탕으로 고안된 것이다. 10분간의 휴식 시간에는 제한 없이, 원하는 그 무엇이든 해도 좋다. 휴식을 마쳤다면, 다시 20분간 청소할 것인지 아니면 다음 날 할 것인지 결정하면 된다.
호프만의 청소법으로 나쁜 습관 타파하기
호프만의 저서 Unf*ck your habitat에서 청소를 쉽게 하는 10가지 팁을 찾아볼 수 있다. 아래에서 자세히 알아보자.
1. 비포 앤 애프터 사진 찍어두기
청소하기 전과 청소한 후 사진을 찍어두는 것만으로 동기부여가 된다는 것을 알고 있었는가? 또한, 청소하기 전의 사진을 찍으면, 집에서 가장 더러운 공간이 어디인지 쉽게 확인까지 가능하다. 즉, 더욱더 샅샅이 효과적으로 청소할 수 있게 된다.
2. 매일 아침 침대 정돈하기
매일 아침, 자고 일어나서 어질러진 침대를 정리하여 하루를 상쾌하게 시작해보자. 아침에 침대를 정리하는 것의 이점이 궁금하다면 이 글에서 자세히 확인해 보자.
20/10 청소법 3. 환기하기
환기는 깨끗하고 쾌적한 집을 위해서라면 필수다. 주기적으로 환기를 해, 실내 공기를 정화하고, 악취와 박테리아까지 제거해보자.
4. 설거지하기
귀찮더라도 식사 후에 바로 설거지를 하는 습관을 들인다면, 설거짓거리가 밀려 싱크대에 쌓이는 일이 줄어들 것이다.
5. 냉장고 정리하기
상한 채소나 밀폐 용기에 오랫동안 보관되어 있던 음식물은 과감하게 버리자. 냉장고를 효과적으로 정리하는 방법을 자세히 알아보고 싶다면 이글을 확인하자.
20/10 청소법 6. 큰 방부터 정리하기
한숨부터 나오는 큰방의 상황, 더는 방치하지 말자. 큰 방의 청소를 끝마치고 나면, 나머지 작은 방 청소는 말 그대로 ‘식은 죽 먹기’다.
7. 위에서부터 아래로 청소하기
복층 구조의 집이라면 위층부터 청소를 시작하는 것이 가장 효과적이다. 선반이나 수납장 또한 마찬가지로, 위에서부터 아래로 내려오며 정돈하도록 하자.
8. 바닥에 널브러진 물건 줍기
바닥에 널브러진 채로 방치된 물건을 줍는 것만으로도 훨씬 깨끗한 실내 환경을 연출할 수 있다. 또한, 바닥에 물건을 두지 않는 습관을 들이는 것도 중요하다.
9. 빨래 건조대에 빨래 방치하지 않기
빨래 건조대에 걸어둔 빨래가 다 말랐다면, 방치하지 말고 바로바로 걷어 정리해두는 것이좋다. 이와 마찬가지로 식기 건조대 위의 그릇들도 마르면 바로 정리하여 그릇 선반 등에 수납하도록 한다.
10. 바닥 쓸고 닦기
청소기나 빗자루로 바닥을 쓸고 닦아 청결한 환경을 유지하는 것도 매우 중요하다.
오늘의 글에서 살펴본 20분간 청소하고 10분간 휴식하는 패턴의 20/10 청소법을 활용하여 효과적이면서 지루하지 않고, 재밌게 집을 청소해보는 건 어떨까?