가정용 아로마테라피를 위해 명심해야 할 사항
집을 어떻게 꾸밀까에 대해 생각할 때, 아마도 자신이 원하는 장식과 스타일에 대해 대부분 생각할 것이다. 하지만 그것만이 중요한 것은 아니다. 집마다 독특한 그 집의 냄새가 있다. 즉, 향기는 집에서 중요한 부분을 차지하므로, 여기에 아로마테라피를 이용할 수 있다.
그렇게 대단한 일은 아닌 것 같지만, 냄새는 실제로 긍정적인 감정을 불러일으킬 힘을 가지고 있다. 집을 위해, 혹은 집 안에 있는 다양한 방을 위해 선택하는 향기는 일상생활에 영향을 줄 수 있다.
이를 염두에 두고, 우리는 가정용 아로마테라피 (아로마요법)를 위한 팁 목록을 생각해냈다. 냄새를 유리하게 사용하는 방법에 대해 알아보자!
집에서 아로마테라피를 시작하기 전에 명심해야 할 사항
향기를 어떻게 퍼트려야 할지, 어떤 향기를 사용할지 고민하기 전에, 자신이 선택한 향기를 충분히 즐길 수 있도록 고려해야 할 중요한 사항들이 있다.
집안 환기
만약 집에 좋은 환경을 갖기를 원한다면, 하루에 최소한 10분 동안 집에 있는 모든 방을 환기해야 한다.
그렇게 하면 방 안의 공기가 탁해지지 않게 되고, 하루하루 상쾌함을 유지할 수 있을 것이다!
담배 냄새
만약 집에 있는 누군가가 흡연자라면, 그들이 항상 같은 공간에서 담배를 피우는지 확인한다.
그들은 또한 내내 문을 완전히 닫고 창문을 열어야 한다. 그렇게 하면 냄새가 집의 다른 곳으로 퍼지는 것을 막을 수 있을 것이다.
반려동물 위생
동물을 좋아한다면 반려동물을 갖는 것은 무한한 기쁨의 원천이다.
하지만 집에서 좋은 냄새가 나기를 원한다면 훨씬 더 주의 깊게, 그리고 자주 청소해야 한다는 것을 의미한다.
아로마테라피를 위한 팁
방마다 다른 향기
대부분의 사람은 좋아하는 냄새가 있다. 집 안에 있는 방들도 같은 방법으로 접근해야 한다.
그래서 여기서 진짜 요령은 집의 각 영역에 맞는 올바른 향기를 선택하는 방법을 아는 것이다.
그것은 집에 있는 냄새들을 진정으로 개인적인 것으로 느끼게 하는 가장 좋은 방법이다.
- 부엌: 부엌은 집의 많은 냄새가 모두 섞이는 곳이다. 그래서 여기에서는 감귤 향을 사용해야 한다. 이 향은 부엌을 다시 신선하게 만들 것이다.
- 욕실: 이곳은 집안에서 냄새가 많이 나는 또 다른 부분이다. 이 경우 깨끗하고 자연 냄새가 나는 향기를 사용하고자 할 것이다.
- 침실: 이 방에 선호하는 냄새를 분명히 선택하는 것은 방을 ‘개인화’하는 가장 쉬운 방법이다. 라벤더나 연꽃의 향을 추천한다. 매우 편안히 잘 수 있도록 도와줄 것이기 때문이다.
- 거실: 거실은 원하는 어떤 향도 사용할 수 있다는 의미에서 이상한 공간이다. 다만 주의해야 할 것은 너무 강하지 않은 향을 사용하는 것이다. 향이 너무 강하면 사람들은 머무르고 싶지 않을 것이다.
가정용 아로마테라피를 위한 신선한 꽃
가정용 아로마테라피의 가장 좋고 가장 자연스러운 형태 중 하나는 신선한 꽃을 사용하는 것이다.
이것들의 가장 좋은 점은 이것 자체로 정말 멋진 장식으로 작용한다는 것이다. 어떤 방에든 색과 생명을 가져다줄 것이다.
꽃을 아로마테라피로 사용하는 것의 유일한 단점은 빨리 시들어 버린다는 것이다. 즉, 좋은 냄새 이상의 더 많은 것을 얻어야 한다.
향초
양초를 좋아한다면, 향초는 확실히 최고의 아로마테라피이다. 다양한 향기와 불을 붙일 때 주는 휴식은 향초를 가장 좋고 값싼 옵션 중 하나로 만든다.
스프레이: 매우 빠른 해결책
급할 때 집안에 더 좋은 냄새를 풍기는 방을 만들어야 한다면, 특정한 향기가 나는 스프레이보다 더 좋은 방법은 없다.
방 안에 쾌적한 향기를 빠르고 실질적으로 만들어 주는 가장 좋은 방법이다.
리드 디퓨저: 새로운 형태의 가정용 아로마테라피
간단하고 우아하게, 갈대 줄기를 향이 나는 액체에 넣으면 향기가 주위에 퍼지기 시작할 것이다. 이것들은 현재 가장 인기 있는 가정 트렌드 중 하나이다. 갈대의 소박함이 디퓨저를 인기 있게 만들었지만, 그 외에도 향이 오랫동안 지속하고 장식으로서 훌륭하다.