당신이 청소 결벽증을 가졌는지 확인하는 방법

날마다 청소하고 정돈하는 것은 좋은 습관이다. 그렇지만 집안일을 과도하게 하게 되기는 매우 쉽다. 청소 결벽증이 있지는 않은가?

누구에게나 자신만의 별난 점이나 마음에 매인 것이 있다. 특히 집에 있어서는 더 그럴 수 있다. 철저히 무심한 사람들이 있는 반면, 어떤 사람들은 모든 물건을 자신이 원하는 방식대로 두어야만 한다. 이번 글을 읽어보며 당신에게 청소 결벽증이 있지는 않은지 확인해보자.

첫번째로 생각해보아야 할 것은 당신의 라이프 스타일이다. 종종 우리의 청소 습관은 매일의 삶의 스타일에 의해 좌우된다. 예를 들어, 많은 시간을 집 밖에서 보내며 남는 여유 시간이 별로 없다면 집안일의 상태는 점점 악화할지 모른다.

조금 어질러진 것이 꼭 나쁜 것만은 아니다. (집이 돼지우리가 되지 않는 한 말이다.)  집을 어질러진 채 두는 경우가 아니라면, 당신은 아마도 집을 깨끗하고 단정하게 유지하기 위해 정말 노력하는 사람일 것이다. 문제는 당신이 청소에 있어 강박적인지, 아니면 실제적인지이다.

정돈은 마음의 평화와 밀접한 관련이 있다.

청소 결벽증이 있는지를 아는 방법: 삶에 대해 생각해본다

당신이 청소결벽증자가 되어가고 있는지를 알고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 분석해볼 필요가 있다. 예를 들어 매일 하는 일들, 업무 시간, 집을 들어서거나 나서면 무엇을 하는지 등을 살펴본다.

전형적인 24시간의 하루 동안, 아마도 대략 8시간은 수면에 쓰고, 10시간은 일, 레저 활동, 기타 다른 이유로 외부에서 보낼 것이다. 남는 6시간은 집 안에서 보낸다고 해보자. 이 시간에 당신은 무엇을 하는가?

청소하고 정리, 정돈하는데 서너 시간을 쓴다면, 당신의 우선순위가 바르지 않은 것일지 모른다. 결과적으로, 당신은 충분히 즐겨야 하는 만큼 당신의 집을 즐길 기회를 가지지 못하고 있다.

집 안팎에서 보통 무슨 일을 하는가?

앞서 말했듯이, 하루에 서너 시간 청소하는 것은 다소 지나친 일일지 모른다. 집은  이 정도로 쉽게 더러워지거나 어지러워지지 않는다. 이것에 대해 생각해보고 자신에게 질문해보자. “나는 보통 집에서 무엇을 하는가?”

• 어떤 사람들은 아침에 직장으로 출근하기 전에 집안일을 하곤 한다. 상당히 일반적이다. 알람 시계를 조금 더 이른 시각에 맞추면 모든 집안일을 하기에 충분한 시간을 가질 수 있다.
• 아침에 집안일을 하고 직장에서 집에 돌아오자마자 청소를 계속한다면 문제다. 당신이 집에 있든지 직장에 있든지 아침 시간이 보통 더 생산적이다. 저녁 시간은 휴식과 즐거움을 위해 떼어놓아야 한다.
• 집 안팎을 계속 청소하고 정리하고자 하는 충동을 느낀다면, 강박증이 생기기 시작했는지 모른다. 휴식을 취하고 좀 더 편한 마음을 가져야 한다.

완벽을 추구하는 데에는 문제가 있다

때로 우리는 일을 완벽하게 해내서 모든 일에서 최고가 되고 싶어 한다. 사실 이것이 반드시 긍정적인 것은 아니다. 당신은 일을 과도하게 해서 스스로를 지치게 할지 모른다. 집안일을 함에 있어 이런 일이 종종 일어난다.

• 생각해보면, 집을 완벽하게 만들기 위해 집안일에 너무 많은 시간을 들이는 것은 그다지 말이 되지 않는다. 자유 시간이 두세 시간밖에 없는데 그 시간을 전부 청소에 쓰고 있다면, 당신은 청소 결벽증자가 되어가기 시작했는지 모른다.
• 집을 완벽하게 만드는 것은 매일의 전쟁이 될 것이다. 특히 늘 집을 어지럽히는 어린이들이 있다면 더욱 그렇다.
• 당신은 집을 깨끗하고 정돈된 상태로 유지하기 위해  어떤 방들은 사용하기를 멈췄을지 모른다. 이것은 흔히 저지르는 실수다. 당신은 자신의 집을 최대한 누리고 즐겨야 한다.

나쁜 청소 습관들을 타파하기

집 안팎에서 할 다른 일들을 찾아보자. 예를 들어, 영화를 감상하거나, 인터넷 서핑을 하거나, 가족과 시간을 보낼 수 있다. 당신의 매일의 청소 절차를 깨트리는 것이 처음에는 어려울지도 모른다. 그러나 그렇게 한다고 해서 집이 난장판이 되는 것은 아니란 것을 곧 깨닫게 될 것이다.

당신의 매일의 모든 청소와 정돈은 한 시간 안에 마칠 수 있다. 최고의 방법은 이 일을 아침에 일어나자마자 하는 것이다. 당신은 또 다른 가족 구성원들도 이 활동에 참여시킬 수 있다.

마지막으로, 집 안을 계속 정돈하고 재배치한다고 해서 집이 더 멋있게 보이지는 않으리라는 것을 알아야 한다. 집안일을 과도하게 하는 대신, 당신의 현재의 집을 즐기는 것이 더 중요하다.