집의 주요 실내 대기 오염 물질
집이 완전히 위생적이라고 느끼는가? 깨닫지 못할지도 모르지만, 우리 대부분은 생활방식으로 끊임없이 폐품, 때 그리고 쓰레기를 생산하고 있다. 그것은 중대한 건강 문제로 변할 수 있다. 그래서 우리는 집의 주요 실내 대기 오염 물질에 관해 이야기하고자 한다.
환경 오염은 큰 공장이나 농장에서만 나오는 것은 아니다. 집에서 우리들 대부분이 실제로 인간의 건강에 유해한 폐기물을 생산하고 있다.
그것이 의미하는 것은 우리가 모두 장기적인 건강 문제를 일으킬 수 있는 폐품과 함께 살고 있다는 것이다.
이것이 실내 대기 오염에 어떤 특정한 물질이 어떤 역할을 하는지 이해하는 것을 매우 중요하게 만든다.
실내 대기 오염은 건강상의 문제를 야기할 수 있고, 또한 가정에서의 삶의 질을 떨어뜨릴 수도 있다. 예를 들어, 알레르기가 생기거나, 독성 화학물질을 흡입하거나, 감염이 생길 수 있다.
공기는 과연 깨끗한가?
이것은 아마도 도시나 시골의 대기 질 측면에서 항상 듣는 질문일 것이다. 우리의 대기가 얼마나 오염되어 있는지를 깨달은 이후 훨씬 더 흔해졌다. 하지만 집의 공기가 깨끗한지 자신에게 물어본 적이 있는가?
아마 그 질문에 대한 대답이 ‘그렇다’라고 생각할 것이다. 하지만, 집에는 폐에 문제가 될 수 있는 많은 것들이 있다.
그 중 첫 번째는 추측하기 쉽다. 바로, 담배이다. 담배를 피우면 연기가 많이 나고, 가구조차도 냄새가 나기 시작한다.
합성 향료는 또 다른 잠재적인 문제다. 좋은 냄새가 날지도 모르지만, 매일 그것들을 들이마시는 것은 사실 좋지 않을 수 있다. 이는 화학 물질로 만들어진 방향제와 벌레 스프레이 모두에 해당한다.
매일 집을 환기하도록 노력하자. 방에 산소를 공급하여 신선한 공기가 들어오는 것이 중요하다.
집의 실내 대기 오염 물질
세정 제품
이 제품들은 모두 집 청소와 소독을 위해 사용하는 제품이지만, 잘못 사용하면 몸에 해로울 수도 있다. 물론, 어떤 것들은 다른 것보다 더 해로울 수 있고, 그것들에 자주 자신을 노출함으로써, 신체, 특히 피부에 심각한 손상을 입힐 수 있다.
- 표백제는 확실히 주의해야 한다. 표백제는 큰 피해를 줄 수 있다. 매일 접촉하면 자극부터 심한 발진까지 무엇이든 유발할 수 있다.
- 또한, 암모니아를 많이 사용하는 경우, 그리고 자주 사용하는 경우 큰 위험이 된다. 가끔만, 적은 양으로 사용한다면, 큰 문제는 없을 것이다. 하지만, 암모니아는 피부에 부식성이 있으며, 심지어 그것이 만들어 내는 매연으로 폐를 해칠 수도 있다.
- 오븐 청소 제품도 눈여겨봐야 할 제품이다. 이 경우, 오븐에 거의 머리를 넣어서 청소를 해야 하는 것이 주요 문제로, 제품에서 나오는 연기와 직접 접촉하게 된다. 이러한 제품을 사용할 때마다 마스크를 착용하자.
- 유리 세정제에도 주의할 필요가 있다. 강한 냄새가 없어서 해롭지 않아 보일 수도 있지만, 피부를 손상하고 약간의 자극을 일으킬 수도 있다.
건축 자재
돈을 절약하기 위해 집에 건설업자나 건설회사를 고용하면 심각한 결과를 초래할 수 있다. 그들이 사용할 재료의 측면에서 품질 보증을 받은 회사를 선택해야 한다.
이것은 또한 벽에 사용하는 가구나 페인트에도 적용된다. 만약 그것들이 세계보건기구(WHO)에 의해 받아들여진 제품으로 만들어지지 않았다면 피해야 한다. 그렇지 않으면 심각한 장기적으로 건강상에 영향을 끼칠 수 있다.
최근 몇 년간 가장 잘 알려진 실내 대기 오염물질 중 하나가 석면이다. 인간의 건강에 유해하고 심각한 문제를 일으킬 수 있다는 것을 깨닫기 전까지 건물에서 매우 흔했었다.
집을 리모델링 할 계획이라면 품질이 보장된 좋은 회사와 계약하자.
가장 흔한 자연 실내 대기 오염 물질
그러나 집에서 걱정해야 할 실내 대기 오염 물질은 제조된 화학 물질만이 아니다. 우리는 진드기, 기생충, 곰팡이 그리고 다른 천연 알레르기 유발 항원에 관해서도 이야기할 필요가 있다.
이 목록에 있는 모든 것들이 건강상의 문제를 일으킬 수 있다. 반려동물이 있다면 기생충이 집에 들어오지 못하게 반드시 깨끗하게 하고 잘 보살펴야 할 것이다.
수분과 습기에 노출된 곰팡이가 주요 고민 대상이다. 이곳들은 곰팡이가 자랄 수 있는 곳으로, 항상 그렇듯이 청소 기준을 잘 지키고, 필요하다면 제습기를 사자.
이제 실내 대기 오염 물질에 대해 더 많이 알게 되었으니, 오염 물질에 대한 노출을 제한하도록 하자. 많은 자연적인 대안이 있고, 피할 수 없는 사람들은 장갑과 마스크를 꼭 착용하고, 너무 자주 사용하지 않도록 하자.
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- Tabero, Pepa: Manual de la casa limpia y ordenada, La Esfera, 2016.